Statt uns über unerreichte Ziele zu ärgern, können wir lernen, die kleinen Freuden des Lebens zu schätzen. Jeder Tag bietet uns die Möglichkeit, im Flow zu sein – das bedeutet, dass wir unsere Gefühle von Moment zu Moment annehmen. Wenn wir zum Beispiel einen schlechten Traum hatten, können wir uns die Zeit nehmen, um darüber nachzufühlen und die damit verbundenen Emotionen liebevoll zu akzeptieren.
Es ist wichtig, uns selbst so zu akzeptieren, wie wir sind, auch wenn wir uns manchmal nicht optimal fühlen. Indem wir unsere Gefühle annehmen, können wir den Widerstand, den wir empfinden, loslassen. Und dann, im nächsten Moment oder an einem anderen Tag, können wir uns wieder dem widmen, was uns Freude bereitet – ganz ohne Druck!
Wenn wir uns erlauben, im Hier und Jetzt zu sein, geschieht das Wunder: Wir finden unseren Flow und schaffen es, auch an einem herausfordernden Tag etwas Positives zu erreichen.
Jeder Tag hat seinen Wert, und wir können stolz darauf sein, dass wir unser Bestes gegeben haben. Also lass uns annehmen, beobachten und einfach sein.
Wenn wir unsere Gefühle ins Fließen bringen, öffnen wir die Tür zu neuen Möglichkeiten und können am Ende des Tages zufrieden ins Bett gehen, bereit für die Abenteuer, die der nächste Tag bringt!
26. Februar 2025, Eure Bianka
